Tijdens deze yoga sessie maken we gebruik van houdingen, ademtechnieken en meditatietechnieken om terug te verbinden met ons lichaam en tot rust te komen. De les start met een lange opwarming en eindigt met een relaxatie. Iedereen is welkom, we passen de houdingen aan jouw niveau aan.
De les zal doorgaan op de mooie zolderkamer van de Pastory.
De prijs om deel te nemen is €12, het verminderde tarief is €7, iedereen is welkom!
Inschrijven kan via www.evalunayoga.com